Schlagwort-Archive: Fasten

Piiiiiep – ich lebe noch

Ich bin ein bisschen schreibfaul in der letzten Zeit. Das könnte ich mal wieder ändern. Immerhin gibt es aktuell Themen, die mich entweder sehr beschäftigen, einigermaßen beunruhigen oder beides. Neulich habe ich von einer Frau gehört, mit der gemeinsam ich … Weiterlesen

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Der letzte Tag ohne Essen

Heute ist Tag 7 und morgen ist Fastenbrechen. Und man mag es glauben oder auch nicht, ich würde gerne noch weiter machen. Denn es geht mir sooooo unglaublich gut damit. Ich vermisse nichts, ich fühle mich gut, Kreislauf und auch … Weiterlesen

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Henkersmahlzeit

Heute an meinem letzten Esstag vor Beginn des Fastens gab es quasi eine Henkersmahlzeit. Ich, die Delinquentin, habe mir  eins meiner Lieblingsgerichte ausgesucht. Gebratene Nudeln mit Garnelen vom China Imbiss. **mjammi* Ich weiß sehr wohl, dass das nicht das Gesündeste … Weiterlesen

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Meine erste echte Fastenwoche

Bald ist es also so weit. Ich starte meine erste echte Fastenwoche unter Anleitung von Experten. Nicht nur Fasten steht auf der Tagesordnung sondern auch 20 Minuten Yoga am Morgen ab 06.30 Uhr und eine tägliche Abendsession, wo wir einiges … Weiterlesen

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Yesssssss……

Ich freue mich und das muss raus. Nicht nur im wahren Leben, nein auch hier im Blog. Heute habe ich die 5kg-Marke geknackt. *hüpf-spring-freu** Nimm mal 5 Milchtüten in den Arm. Dann weißt du wie viel das ist. Ich liebe … Weiterlesen

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Intermittierendes Fasten

Keine Angst, ich jage keine neue Sau durchs Dorf. Ich grabe nur alte, bewährte Erfahrungen aus und erwecke sie für mich zu neuem Leben. Hier mal zur Erklärung: Was ist das eigentlich, Intermittierendes Fasten? (Quelle: http://www.Zentrum-der-Gesundheit.de) Ende der 80er des letzten … Weiterlesen

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