Schlagwort-Archive: Bewusstsein

Die fettige Seite

Ich habe gerade eine sehr interessante fettige Seite in Net entdeckt. Auf fettich.de kann man viel über die empfehlenswerte Ernährung mit wenigen Kohlenhydraten und viel gesunden Fetten erfahren. Hier heißt das eben mal nicht LCHF, aber gemeint ist nichts anderes. … Weiterlesen

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Auf dem besten Weg ein Mofa zu werden

Wie ich es hasse!! Diese ganze „gute Vorsätze zum Neuen Jahr – Hysterie“. Und eigentlich wehrt sich alles in mir dagegen. Schon allein deshalb, weil es wieder alle versprechen und tausend Schwüre schwören. Das gefällt mir so ganz und gar … Weiterlesen

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Unsortierte Erkenntnisse

Ich habe gerade nach langer Zeit wieder mal mit meinem breiten Grinsen der Beigeisterung bei Inka gelesen. Ihr aktueller Pegelstand liegt bei knappen minus 55kg. Und im gleichen Maße wie mich ihre Disziplin flasht, gibt es mir zu denken und … Weiterlesen

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Fragen über Fragen

CL, auch bekannt unter Martina Carmen Luise, hat mir hier ein paar Fragen gestellt, die ich sehr gerne heute mal endlich beantworten möchte. Warum bloggst Du? Weil ich mitunter ein größeres Mittteilungsbedürfnis habe, als mein Umfeld verkraften kann. Und so … Weiterlesen

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Die Endlosschleife

Bitte sagt mir, dass es euch auch so geht. Ich komme mir gerade heute echt blöd vor. Und zwar weil ich zum wiederholten Mal erkläre, dass jetzt alles gut wird. Dass ich jetzt endlich die Kurve kriege. Dass ich jetzt … Weiterlesen

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Stimmungs-Aufgang

Meine gute Stimmung geht langsam wieder auf. Genau wie die Sonne ist sie eigentlich immer da. Man sieht sie nur manchmal nicht. Nicht so direkt jedenfalls. Da sind Wolken aus Zweifeln und Regenschauer aus Unsicherheit, die sich manchmal vor die … Weiterlesen

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Back on track

Seit Montagmorgen schreibe ich wieder auf. Alles. Und ich habe angefangen mir wie Inka alle relevanten Werte in einer Exceltabelle aufzuschreiben. Jeden Abend kopiere ich die am Tag verputzten Kcal, die Werte für Fett, KH und Eiweiß in eine Tabelle. … Weiterlesen

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Ich muss mal zum Hörtest

Weil ich schlecht hören kann. Eigentlich ist es fehlende Aufmerksamkeit. Das Problem steckt nicht in den Ohren sondern zwischen den Ohren. Was bisher geschah…. Wir essen, weil man gerne mal oppulent frühstückt mit Brötchen, Lachs und Rührei am Sonntagmorgen. Da … Weiterlesen

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Blutsbrüder

….kennt jeder. Und was macht man, wenn man kein Mann ist und keinen Bruder hat? Wie nenne ich eine Freundin, die mit mir durch Dick und Dünn geht und die genauso wie ich seit Jahren auf jede nur erdenkliche Art … Weiterlesen

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Von vollschlank zu voll schlank

Diesen Weg gehe ich schon seit Jahren. Noch bin ich lange nicht am Ziel. Vorallem, weil der Weg verschlungen ist und manchmal auch in die Irre führt. Kleine Sackgassen, aus denen ich dann immer wieder mühsam raus finden musste. Aber … Weiterlesen

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Endlich lerne ich mich kennen

Bisher hat man mir immer genau vorgegeben, wie es geht und wie ich zu funktionieren habe. Damit hat man mich fast schon entmündigt. Und ich hatte das Gefühl, wenn ich nicht brav den Regeln folge, dann bin ich böse und … Weiterlesen

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Ich bin ein Luftballon

Und ich habe es die ganze Zeit nicht gewusst. Aber seit ungefähr zwei Wochen ist es mir klar. Während ich früher immer so auf „kurz vor Knall“ stand, strammes Mädel – stramme Wadeln und auch sonst gut beisammen….. da waren … Weiterlesen

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Mensch, was hab ich mir nur angetan?

… und ich tue es im Grunde noch immer. Das habe ich heute früh mal wieder gedacht. Sicher könnt ihr mir bis hierhin gerade nicht folgen. Also lasst es mich erklären. Seit einigen Tagen unterziehe ich mich selbst und ausgesprochen … Weiterlesen

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Der 1. Oktober ist mein 1. Januar

Klingt mal grad komisch. Ich weiß. Andere nehmen sich zum Jahreanfang vor, endlich das Rauchen aufzugeben oder anfangen aufzuhören. Aufzuhören soviel zu futtern und ständig über die Stränge zu schlagen. Sie wollen mehr Sport machen oder überhaupt mal Bewegung ins … Weiterlesen

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Ein Plan muss her – Ich brauche ein Korsett

Ich bin wieder mal so planlos. Kennt ihr das? Es ist zwar zum Glück nicht so, dass ich mich vollstopfe. Zugenommen habe ich auch nicht. Nein, nein alles im grünen Bereich. Aber ich kann meine grossartige Motivation, die ich aus … Weiterlesen

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