Archiv der Kategorie: Vorwärts

Klaus – Nachspann

Ich brauche immer eine ganze Weile, bis ein Mensch wirklich von meinem Radar verschwindet. Selbst, wenn derjenige mich vermutlich mies behandelt oder auch einfach nur verarscht hat. Die Flut von Mails, die Klaus mir geschrieben hat, ist verebbt. Mittlerweile kommen … Weiterlesen

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Und dann war da auf einmal Klaus….

Jetzt isser endlich da….. (?) Er ist zwei Jahre jünger als ich, wohnt Luftlinie nur 4km von mir entfernt, hat einen anständigen Beruf – Ingenieur bei einer namhaften Firma in der benachbarten Großstadt und Klaus ist *Trommelwirbel** NICHT VERHEIRATET. Er … Weiterlesen

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Zwanzig-Neunzehn – Mr. Hartnäckig

Das Neue Jahr ist noch ganz neu. Ob ich mich freu? Weiss nicht. Ist alles noch sehr unberührt hier in Zwanzig-Neunzehn. Damit es nicht allzu kahl im neuen Jahr aussieht und ein paar bunte Tupfen zu sehen sind, hab ich ein … Weiterlesen

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Morgengrauen

In dieser Phase zwischen Schlaf und wach werden liegt bei mir Potential. Gute Gedanken, wenn nicht sogar sensationell gute. Immer wieder nehme ich mir vor mir Stift und Zettel ans Bett zu legen und wann immer mir das möglich ist, … Weiterlesen

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Fastenzeit

Ich bin wieder da. Nach langer Zeit aus dem Untergrund wieder aufgetaucht. Weia, zuletzt im Dezember geschrieben. Das geht ja gar nicht. Aber wie man sieht – es geht ja doch. Nach dem Karneval kommt die Fastenzeit. Das war schon … Weiterlesen

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Urlaubssünden ausgleichen

Nach meinem Aufenthalt auf Sylt im Regen und im sonnigen München habe ich wieder mal geplant meiner Disziplin aufs Pferd zu helfen. Urlaubszeit ist immer Schlemmerzeit. Da gibts mal ein Eis oder einen Cocktail und man gönnt sich auch den … Weiterlesen

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Neues Körpergefühl

Jetzt gehts ab. Aber so richtig. Und darauf habe ich mich nicht nur schon lange gefreut, nein ich habe zielstrebig darauf hin gearbeitet, mich Schritt für Schritt dem Punkt genähert. Oder sollte ich besser sagen, Gramm für Gramm?? Das trifft … Weiterlesen

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Der letzte Tag ohne Essen

Heute ist Tag 7 und morgen ist Fastenbrechen. Und man mag es glauben oder auch nicht, ich würde gerne noch weiter machen. Denn es geht mir sooooo unglaublich gut damit. Ich vermisse nichts, ich fühle mich gut, Kreislauf und auch … Weiterlesen

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Meine erste echte Fastenwoche

Bald ist es also so weit. Ich starte meine erste echte Fastenwoche unter Anleitung von Experten. Nicht nur Fasten steht auf der Tagesordnung sondern auch 20 Minuten Yoga am Morgen ab 06.30 Uhr und eine tägliche Abendsession, wo wir einiges … Weiterlesen

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Yesssssss……

Ich freue mich und das muss raus. Nicht nur im wahren Leben, nein auch hier im Blog. Heute habe ich die 5kg-Marke geknackt. *hüpf-spring-freu** Nimm mal 5 Milchtüten in den Arm. Dann weißt du wie viel das ist. Ich liebe … Weiterlesen

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Der Berg ruft

Nachdem ich mich mit meinem Eispickel Samstagmorgen schon bei der -4,3kg Marke eingeklinkt  hatte, bin ich doch tatsächlich nochmal abgerutscht und ein bisschen dem Abgrund entgegen geschlittert. So geschehen am letzten Samstagabend. Aber ich konnte mich noch fangen und habe … Weiterlesen

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Der Turbo ist an

Gestern war der 5. Fastentag und auch der, mit dem bisher größten Energie Booster. Erstaunlicherweise fällt es mir immer weniger schwer, so einen ganzen Tag lang auf  jegliches Essen zu verzichten. Ich habe mich mit vielen verschiedenen Teesorten eingedeckt. So … Weiterlesen

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Keine halben Sachen (mehr)

Wenn schon verrückt, dann richtig. Ich bin gerade voll gut drauf. Ob das wohl an meinem Essverhalten liegt? Könnte zumindest sein. Ich weiss gar nicht wohin mit meiner Energie. Nein, stimmt nicht. Ich weiß es sehr wohl. Mit dem Entschluss … Weiterlesen

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Einen harten Sonntag überstanden

Gestern hatte ich eine selbst gewählte Bewährungsprobe zu bestehen. Es war der dritte Fastentag (1.-3.-5.Febr.) und es war ein Sonntag. An den vorher gegangenen Trink-Tagen war ich beschäftigt, habe gearbeitet und war nicht zu Hause. Anders aber gestern. Sonntag ist … Weiterlesen

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Leichter als gedacht / T-Tag No.1

Gestern also Tag 1 des Wechselspiels zwischen Tagen mit Essen und Tagen mit Trinken. E-Tage und T-Tage werden ab jetzt mindestens bis 16.03.17 meinen Tagesablauf bestimmen. Denn nachdem der Start so gut gelungen ist, bin ich jetzt zuversichtlich das Ganze … Weiterlesen

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