Monatsarchiv: Juli 2012

Scharfe Sachen bisschen unscharf

Gestern habe ich meinen kleinen Chillistrauch auf dem Balkon mal wieder fotografiert. Bald ist Erntezeit. Dabei fiel mir ein scharfes Erlebnis dieser Woche ein. Wir hatten am vergangenen Samstag eine große Tüte grüne Spitzpaprika auf dem offenen Markt in der … Weiterlesen

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Schnell mal was essen

Immer wieder lese ich in den vielfältigen Abnehmblogs, wie sehr die Leute davon genervt sind, sich nun selber ihr Essen zubereiten zu müssen. Denn keinem will es nun mal gelingen, mit dem klassichen Fastfood oder mit Fertigprodukten, dem Convenience Food,  … Weiterlesen

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Und dann war es Freitagmorgen

..und ich stieg nicht mit bangem Herzen auf die Waage. Denn ich ahnte, es würde ein gutes Ergebnis geben. Herzklopfen ****Trommelwirbel**** -2,5 Kilogramm.  Ich freue mich wirklich sehr. Klar, in der ersten Woche geht es meist sehr gut voran. Leider gab … Weiterlesen

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Freitag wird mein Wiegetag

Das kommt davon. Von der vielen Wiegerei werd ich noch ganz meschugge. Gestern war ein echt disziplinierter Tag. Ich habe gesund und vernünftig gefrühstückt. Mittags gabs dann einen wirklich großen Salat ohne 1/2 Schwein als topping. Und am Abend haben wir … Weiterlesen

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Anfängerglück?

Wir kennen das ja. Am Anfang, egal ob Neuanfang oder Wiedereinstieg, geht es gut voran. Und das pusht die Motivation. Meine Waage hat mir heute die Freude gemacht und mir schon wieder 500g weniger angezeigt. Jetzt werde ich mir einen … Weiterlesen

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Geschenke

Dieser Tag hat mich reich beschenkt. Angefangen hat es mit 300g weniger auf der Waage. Und weiter ging es mit einer Überraschung im Büro. Ein netter Kollege, der auch noch recht neu ist, kam aus einem zweiwöchigen Urlaub aus Canada … Weiterlesen

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Für Frau Torenia (und andere)

Ein Foto, was hübsch still hält und nicht weg rennt. 🙂 Keine bewegten Bilder heute. Nur ein bewegendes. Ich sehe und fotografiere diesen See immer wieder gerne. Und eine Runde drum herum, das ist meine bevorzugte Walking Rennstrecke. Zu jeder … Weiterlesen

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Die Waage des Grauens…

…ist nun doch gar keine. Entwarnung. Das wagt sich die Waage nicht. Mich zu vergackeiern. Mein Mann, der heute frei hatte, musste mehrere Tests für mich machen. Vor dem Frühstück, nach dem Frühstück, vor dem Feierabendbier und danach. Immer andere … Weiterlesen

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Gibt’s doch gar nicht!

  Heute habe ich den dritten Tag das gleiche Gewicht. Aufs Gramm genau. Da stimmt doch was nicht. Erst vor wenigen Wochen habe ich meine alte Waage gegen eine neue, schönere ausgetauscht. Und nun das? Da sieht man mal wieder. … Weiterlesen

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Der Sommer ist zurück

So macht Bewegung Spaß. Wir waren heute Nachmittag zwei Stunden zu Fuß unterwegs und ich zeige euch in einer kleinen Bildershow, was uns alles vor die Linse gekommen oder über den Weg gelaufen /geflogen ist.

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Keine optische Täuschung

Bei dem Wiegeergebnis von gestern hat es sich nicht um eine optische Täuschung gehandelt. Auch nicht um einen faden Sauerkrautsaft-Triumph. Nein, es geht bergab mit dem Gewicht und bergauf mit mir. **juch-huu* Heute wieder die gleiche Zahl. Oder ist das … Weiterlesen

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Gesund & Lecker – mein Start in den Tag 2

2 x Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (zus. 80g) + Hüttenkäse (0,4%Fett) + mit frisch geriebenen Parmesan bestreut (max. 1 TL) + und wegen der Optik und dem Geschmack ein bisschen von meiner selbst gebauten und neulich auch verschenkten Erdbeer-Chilli Soße + … Weiterlesen

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Tag 1

Die Nacht ist rum und ich habe nachgedacht. Und das Resultat meiner Überlegungen deckt sich nicht ganz und gar mit den Plänen von gestern. Aber mein NAGELNEUER Plan  macht mich richtig froh. Katalysator für meinen Neueinstieg ist auch, dass ich … Weiterlesen

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Vollbremsung – Rückwärtsgang einlegen?

Nun sind mehr als zwei Monate ohne WW rum. Genau sind es 72 Tage. Und es ist Zeit für eine ehrliche Bestandsaufnahme. Um es auf den Punkt zu bringen. Ich hab Mist gebaut. Der Versuch ist gescheitert. Die neu gewonnene … Weiterlesen

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